Leírás
Szafi Free Reggeliző Vaníliás CHIA magos QUINOA KÁSA alap 300 g
A chia magos quinoa kása alap segítségével könnyen készíthetünk gluténmentes vegán kását.
Az alappor nem tartalmaz hozzáadott cukrot és édesítőszert, így ízlés és diéta szerint egyénileg édesíthető!
Összetevők: Gluténmentes Quinoa pehely, gluténmentes zabpehelyliszt, kókuszreszelék, aztékzsályamag (Salvia hispanica, azaz chia mag) (7%), természetes aromák, bourbon vanília őrlemény.
|
Átlagos tápérték |
100 g kása alapban |
1 adag (175 gramm) kész kásában * |
|
energia: |
1808 kJ / 431 kcal |
663 kJ / 158 kcal |
|
zsír: |
14,5 g |
5,7 g |
|
- amelyből telített zsírsavak: |
7,3 g |
3,5 g |
|
szénhidrát: |
56,8 g |
25,1 g |
|
- amelyből cukrok: |
1,9 g |
3,4 g |
|
- amelyből poliolok: |
0 g |
4 g |
|
rost: |
8,8 g |
2,6 g |
|
fehérje: |
13,8 g |
4,3 g |
|
só: |
< 0,01 g |
0,2 g |
* A felhasználási javaslatban megadott receptúra alapján. Alpro kókuszitallal és 4 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítőszerrel (eritrit+stevia) készítve.
Egy adag kása (175 g) szénhidrát-tartalmából 4 gramm eritrit. Ennek a poliolnak nulla a kalóriatartalma, és a felszívódó szénhidráttartalma.
Hozzáadott cukrot nem tartalmaz. Természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz.
Felhasználási javaslat:
Hozzávalók (1 adaghoz):
- 30 g Szafi Free Reggeliző CHIA magos QUINOA KÁSA alap;
- 1,5 dl kókusztej (pl. Alpro /19 kcal/ kókuszital);
- kb. 15 g cukornak megfelelő édesítő (pl. 4-5 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítőszer);
- Friss gyümölcs, vagy aszalványok, magok ízlés és diéta szerint
Elkészítés: A kását, a vízzel és az édesítővel keverjük ki, majd tegyük fel a tűzre és folyamatos kevergetés mellett addig főzzük, míg be nem sűrűsödik.
Friss gyümölccsel vagy aszalványokkal, magokkal tálaljuk!
Felhívjuk a fogyasztók figyelmét arra, hogy a chia mag napi ajánlott fogyasztói mennyisége maximum 15 gramm!
1 adag kész kása 2 gramm chia magot tartalmaz!
A termék szezámmagot, mustármagot, zellert, dióféléket, szulfitokat tartalmazhat!